ともこさん♪ in名古屋

こんにちは。
石川県金沢市の、もりの里小学校近くでヨガ教室をやっています、さちです。




さて、
15日から3日間
名古屋にチェアヨガの講習を受けに行っていたのですが、



名古屋へのもう一つの目的。。。。
それは、
ともこさんに会うことでした(^_^)♪



ともこさんが金沢を離れて以来、
およそ一月ぶりの再会でした(^O^)



 
ともこさん行きつけの
本格ビストロ料理のお店、カルナヴァルで
ディナー🍴



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なにもかも

とっても美味しかったです(^O^)







久しぶりに
ともこさんに会って、
パワーをたくさんもらいました
(^O^)♪













パワフル・キラキラエネルギーを
たくさんもらったので、
また、レッスン、がんばります(^v^)



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よろしくお願いします(^_^)





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by sachiyoga | 2015-07-17 18:20 | その他 | Comments(0)

こんにちは
石川県金沢市の、もりの里小学校近くでヨガ教室をやっています、さちです。



先日、ともこさん
の 最後のクラス Park Yogaがありました。

瞑想とシャバアーサナがたっぷりのレッスンで、
こころからリラックス(^○^)



レッスン後は、ともこさんお手製のサンドイッチやスコーンを囲んで
ピクニック♪(とっても美味しかったです!)
ほんとうに、リラックスした、たのしい時間を過ごせました♪



「エクロールヨガ」というご縁で繋がり、
私の道しるべとなってくれたともこさん。
ほんとうに感謝してもしきれません。



そんなともこさんのクラス。
続けてくださる方、
新しく参加しようとしてくださる方が
楽しくリラックスできるような教室にしたいと、改めて思いました!




皆さん よろしくおねがいします(^O^)







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by sachiyoga | 2015-05-26 22:46 | その他 | Comments(0)

ともこ先生♪

こんにちは
石川県金沢市の、もりの里小学校近くでヨガ教室をやっています、さちです。

今日は、わたしの母校、エクロールヨガの先輩、ともこさんについて書きたいと思います(^^♪


卒業後、金沢に同窓生がいると聞き、コンタクトをとり、ご縁が繋がったともこさん。
近江町交流プラザ 4階でヨガのレッスンをされています♪
今は私も毎週レッスンに参加させてもらっています♪

時期は違うけれど、同じ先生のもと、同じ場所でヨガを学んだ事で繋がった、ほんとうに素敵なご縁(^_^)

ヨガの先輩としても
人生の先輩としても
尊敬できる、素敵な先生です(^O^)✨


そんなともこさんのお陰で
先日、プチ同窓会に参加させてもらいました♪

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エクロールヨガの美紅先生、三木さん、ともこさんの同期のippeiさん、さわまいさん、えりさんとも交流する事ができました(^O^)

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この金沢で美紅先生たちに再会できたこと、同窓生と期をまたいだ交流ができたことにとても感動です(^_^)✨
そして、 そんな機会を与えてくれたともこさん、素敵なご縁をくれた美紅先生、三木さんにも感謝の気持ちでいっぱいです(^O^)✨


そんなともこさん、この度都合によりレッスンを続ける事ができなくなり、6月より、私が教室を引き継がせてもらうことになりました。


スケジュールはまた後ほどお伝えしますね。
よろしくお願いします(^_^)
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by sachiyoga | 2015-05-18 10:55 | その他 | Comments(0)

サップヨガ

こんにちは。

石川県金沢市の、もりの里小学校近くでヨガ教室をやっています、さちです。




さて、先日、宮古島に行ってきました私。

実は、サップヨガもやってきましたー(^^♪




★サップヨガとは???

サップ→SUP→stand up paddle board で大きめのサーフボードに立ってパドルを漕ぐ水上スポーツです。

そのボードの上でヨガをやります。(^^

からだへの意識、集中が床の上のヨガより何倍も必要でしたが、

海のゆらぎの中でのヨガって、気持ちいい(^^









今から海に出ます!
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さぁー、今からヨガします(^^♪
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テーブルのポーズ。

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苦しぃーーーーーー(^-^;
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自然の波の音をききながらのシャバアーサナ。

至福のときでした(^^♪
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最後はちょっと沖のほうへ。
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ということで、サップヨガ初体験は、とても気持ち良かったです(^^♪

私も、この教室の先生のように、ヨガの気持ち良さを伝えられたらな、って思いました。

ヨガって、本当に気持ち良いものですね(^^♪






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by sachiyoga | 2015-05-09 12:00 | その他 | Comments(0)

こんにちは。

石川県金沢市の、もりの里小学校近くでヨガ教室をやっています、さちです。



みなさんはゴールデンウィークをどうお過ごしでしたか?

私は、宮古島に行ってきました(^^♪




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宮古島のまもる君とツーショット。




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「宮古そば」はやさしい味でおいしかったです!




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きれいなビーチでヨガ。気持ちいいです(^^♪




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かわいいヤギ。




そして、宮古島にはもう一つ、別の目的で・・・・・

詳しくは次の日記に書きますね!






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by sachiyoga | 2015-05-06 22:16 | その他 | Comments(0)