プロフィール

ニックネームsachiyoga
自己紹介 石川県金沢市のもりの里小学校近くで
ヨガ教室をやっています♪ 
初心者の方、体が硬いからヨガが向いていないと思っている方でも大丈夫♪













ヨガは、誰かと競い合ったり比べたりするものではなく自分自身のためにあるものです(^_^)







さちヨガは、基本のヨガのポーズを中心にレッスンを進めており、









初めての方でも身体の硬い方でも楽しめる、『初心者向けの、しっかり体を動かす』ヨガ教室です♪



(もちろん、ヨガを続けている方でも大丈夫001.gif
















身体が硬い方ほどぜひヨガを始めてみてください♪
身体の使い方を知ることで、






硬いと感じていた身体も、だんだんと使えるように、必ずなっていきます






(^_^)
















身体が硬い方ほど



ご自分の身体が柔らかくなっていく楽しさ、気持ち良さを、たくさん感じる事ができますよ♪













一緒にヨガをして、身体をたくさん動かして、心も身体もリフレッシュさせませんか(^_^)













性別女性
お住まい石川県
職業自営業
経歴・エクロールヨガインストラクター養成講座Basic220h修了・全米ヨガアライアンス認定インストラクターRYT200修了・シニア介護予防ヨガインストラクター養成講座基礎編修了・シニアヨガ20時間トレーニング修了・呼吸法インストラクター育成コースレベルⅠ修了・ヨガニードラセラピスト養成講座修了・MYOGA指導者養成講座修了・ヤンララ指導者養成講座Level1修了・ファンクショナルローラーピラティス養成コース(ベーシック)修了・体軸ヨガ講師養成講座修了・月経血コントロールヨガ講師養成講座修了・骨盤コンディショニングヨガ講師養成講座修了
ライフスタイル既婚